患者要以良好的心态面对白癜风的发作。白癜风医院的医生表示，白癜风时间长主要是由于人体内缺乏微量元素，延缓了黑色素的合成，导致了白癜风。此外，患者的神状态也会影响白癜风的发展，烦躁、焦虑、抑郁等负面情绪会影响白癜风患者的状态，经常释放一些。

饮食调理：合理、健康的饮食对治疗白癜风大有帮助。白癜风患者大多是由于血液和身体某些部位的微量元素缺乏导致黑色素合成障碍。因此，白癜风患者是通过增加酪氨酸酶的活性，促进黑色素的合成而患上白癜风的。因此，我们应该多吃一些食物。含铜、锌、铁等金属元素。