合适的食物很重要。还有很多人觉得秋季就是节食的时候，秋季节食让自己免疫功能下降，容易爱上流感，摄入的热量越多，健康就越差，特别是长时间摄入低热量的食物，甚至多吃维他命、矿物质都无法增强免疫力，抗病毒感染更是白癜风自身的威胁。得了白癜风，必须重视疾病的改变。

      维生素C对普通人来说确实是好东西，但对白癜风患者来说却有的危险，因为维生素C的作用是阻碍黑色素的生成和合成，所以如果白癜风患者服用了大量的维生素C，白斑很容易扩散。调查发现，一些白斑扩散或复原的患者在短时间内食用了大量富含维生素C的食物。