讲究饮食。有时由于工作繁忙或情绪不佳，人们可能不愿意吃饭，或进食过量。这些均为不健康饮食习惯，可影响营养物质正常摄取，或胃肠疾病等，给机体免疫功能及新陈代谢带来危害。因此在饮食上要格外注意，减少冷食或者油腻食物的摄入，增加蔬菜水果和其他清淡的食物的摄入，合理的排出三餐，吸收营养，维护身体健康。

有的病人不听医嘱，没有按时用药，同时有些病人白癜风稍有改善就马上停止诊治。其实，这两种情况都是对病情缺乏了解所致，因为他们往往忽略了一个问题——即皮肤色素沉着。其实白癜风还不能恢复肤色正常。因为皮肤是由黑素细胞和白斑部构成，一旦发生病变。损伤黑色素细胞不能复原。因此，需要长期坚持进行正规的自我调理和药物治疗才能恢复白癜风。时断时续地诊断和治疗，影响了治疗结果并推迟了病程，导致白癜风进展。